You are currently browsing all posts tagged with 'ingrijirea corpului'

Îngrijirea gâtului și a decolteului

  • Posted on March 9, 2010 at 9:31 am

Femeilor le place să poarte ținute mai decoltate, arătându-și astfel gâtul și decolteul; însă, de cele mai multe ori aceste zone sunt neglijate, neacordându-li-se îngrijirea adecvată.

Nu este de ajuns să ne îngrijim doar fața, trebuie să ne îngrijim tot corpul, implicit gâtul și decolteul. Adevărul este că, fața și mâinile sunt cele care îmbătrânesc cel mai repede, pentru că sunt supuse zilnic  factorilor externi (frig, vânt, ger, arșiță, etc), dar nu trebuie să uităm nici de restul corpului.

Îngrijirea gâtului și a decolteului constă în:

  1. în fiecare seară ne vom demachia gâtul și decolteul;
  2. în fiecare dimineață vom aplica o cremă hrănitoare  pe gât și pe decolteu; dacă deja au apărul riduri, atunci vom folosi creme antirid, care conțin substanțe biologice active: vitamine, lăptișor de matcă, etc.
  3. la 2-3 zile, vom face un mini masaj al gâtului și al decolteului. Vom folosi o cremă grasă sau ulei de migdale. Mișcările vor fi de sus în jos, adică de la bărbie înspre decolteu (în timpul masajului trebuie să evităm glanda tiroidă).  Vom executa câteva mișcări de netezire (mângâiere), apoi vom face cu ajutorul degetului mare și mijlociu, ciupituri ușoare, iar la sfârșit vom face mișcări vibratorii ușoare de la stânga la dreapta și invers;
  4. o dată la 10-14 zile, vom aplica pe față o mască hrănitoare, vom evita măștile astringente – care au rolul de a usca pielea;
  5. dacă ne machiem fața, atunci vom face la fel cu gâtul și decolteul. Vom aplica pe aceste zone fond de ten și pudră.

Depinde de fiecare persoană cum își îngrijește corpul!

Este pielea dependentă de creme?

  • Posted on October 31, 2009 at 10:32 pm

Chiar dacă așa se presupune, acest lucru este fals. Folosind zilnic cremă de față, de mâini sau de corp, percepția pielii se schimbă. Astfel că, după 2-3 zile în care nu am folosit cremă, apare la nivelul pielii o senzație de uscăciune. Dacă nu folosim deloc cremă, factorii externi – vântul, frigul, gerul, arșița, vor duce la uscarea și asprirea pielii; în schimb dacă folosim cremă acest lucru este prevenit.

Zonele cele mai afectate de uscăciune sunt fața, mâinile, gâtul, decolteul. De cele mai multe ori, noi uităm să ne îngrijim gâtul și decolteul. Fiecare parte a corpului nostru trebuie îngrijită; dar în mod special fața, care este așa cum am mai spus de multe ori: cartea noastră de vizită!